Nguyên nhân gây bệnh đau vai gáy

Thảo luận trong 'Sức khoẻ' bắt đầu bởi daohoa, 2/1/18.

  1. daohoa

    daohoa New Member

    Hiện nay, đau vai gáy đã trở thành căn bệnh phổ biến và có nguy cơ trẻ hóa. Nhưng người có tính chất công việc ngồi nhiều, ít vận động hay công việc có tác động nhiều đến phần cổ và vi gáy thì có nguy cơ đau vai gáy cao hơn các nghề khác.

    Dấu hiệu của bệnh là gì?

    • Đau mỏi vùng cổ vai gáy

    • Đau lan xuống bả vai và làm tê cánh tay, ngón tay.

    • Đau kéo dài trong nhiều ngày.
    Nguyên nhân nào gây ra bệnh đau vai gáy?

    • Do tắc nghẽn lưu thông mạch máu.
    Khi các mạch máu bị tắc làm cho khí huyết lưu thông kém đến phàn cổ và vai gáy sinh ra đau, mỏi, tê bì. Môt số nguyên nhân dẫn đến mạch máu bị tắc như:

    • Nằm nghiêng về 1 bên.

    • Nằm cong người, cuộn tròn, đầu cúi xuống chân.

    • Tay co lên ngối đầu trong khi ngủ.

    • Ngủ ngay trên bàn

    • Ngủ gửa ra sau ghế

    • Nằm gối quá cao

    • Nằm gối quá cứng

    • Nằm đệm bị lún
    Trong những ngày đông lạnh của miền Bắc chắc hẳn sẽ có rất nhiều quý vị có tư thể ngủ như nằm cong người hay cuộn tròn… Chính những thói quen này đã làm cho vùng cổ và vai gáy trong tình trạng bị trèn ép, căng cứng, không được nghỉ ngơi. Nếu kéo dài sẽ dẫn đến cứng đơ cổ vài vai gáy.

    • Do nhiễm lạnh
    Trong những ngày đông giá lạnh nếu quý vị không giữ ấm cho cơ thể hoặc có thói quen tắm về đêm hay sang sớm cơ thể bị nhiễm lạnh cũng dẫn đến bệnh đâu vai gáy. Vì khi bị nhiễm lạnh vào trong cơ, xương, khớp khiến khí huyết ngưng trệ, ngặp khó khăn trong việc lưu thông, làm tổn thương các dây thần kinh nên sinh ra đau đặc biệt là các vùng nhạy cảm như cổ và vai gáy.

    • Do các bệnh cơ khác
    Sau 50 tuổi cơ thể bắt đầu bị thoái hóa. Các cơ, xương, khớp trở nên lỏng lẻo và gặp phải rất nhiều bệnh về xương khớp như: thoái hóa đốt sống lung, cổ; gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp vai, viêm dây thàn kinh…những căn bệnh này đều có thể gây lên tình trạnh đau mỏi vai gáy. Những căn bệnh này làm thường gây chèn ép vào phần mềm xung quanh cổ và vai gáy, chèn ép vào dây thần kinh gây ra đau.

    Tùy vào tuổi tác, nghề nghiệp, thói quen sinh hoạt, nguyên nhân gây ra bệnh của từng người mà tình trạng bệnh cũng như cách điều trị cũng khác nhau

Chia sẻ trang này